Ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής περιελάμβανε η σημερινή προπόνηση της ομάδας, στην οποία πήραν κανονικά μέρος οι Vladan Ivic και Sergio Conceicao που χθες έκαναν θεραπεία. Κανονικά επέστρεψε και ο Ηλίας Αναστασάκος μετά την άδεια που εξασφάλισε για να μεταβεί στην Αθήνα για προσωπικές υποθέσεις.
Ο Φίλιππος Δάρλας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ αύριο είναι προγραμματισμένο να ακολουθήσει φουλ ατομικό πρόγραμμα για να διαπιστωθεί αν από την Παρασκευή θα μπορεί να συμμετάσχει στην προπόνηση της υπόλοιπης ομάδας. Χαλαρό τρέξιμο ξεκίνησε και ο Vierinha.
Ο Pablo Contreras επέστρεψε από την Ισπανία και υποβλήθηκε το πρωί σε μαγνητική τομογραφία η οποία έδειξε ότι ο Χιλιανός υποφέρει από συμπιεστικό κάταγμα του βραχίονος και διάταση στον αρθρικό θύλακο. Η διάρκεια της αποθεραπείας του εκτιμάται να διαρκέσει περίπου 3 εβδομάδες. Μέχρι τότε ο ποδοσφαιριστής θα ακολουθεί πρόγραμμα εκγύμνασης στο γυμναστήριο, ενώ σε 7-10 μέρες θα μπορεί να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο.
Ο Φίλιππος Δάρλας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ αύριο είναι προγραμματισμένο να ακολουθήσει φουλ ατομικό πρόγραμμα για να διαπιστωθεί αν από την Παρασκευή θα μπορεί να συμμετάσχει στην προπόνηση της υπόλοιπης ομάδας. Χαλαρό τρέξιμο ξεκίνησε και ο Vierinha.
Ο Pablo Contreras επέστρεψε από την Ισπανία και υποβλήθηκε το πρωί σε μαγνητική τομογραφία η οποία έδειξε ότι ο Χιλιανός υποφέρει από συμπιεστικό κάταγμα του βραχίονος και διάταση στον αρθρικό θύλακο. Η διάρκεια της αποθεραπείας του εκτιμάται να διαρκέσει περίπου 3 εβδομάδες. Μέχρι τότε ο ποδοσφαιριστής θα ακολουθεί πρόγραμμα εκγύμνασης στο γυμναστήριο, ενώ σε 7-10 μέρες θα μπορεί να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου